7darov (7darov) wrote,
7darov
7darov

Category:

Альбомчик-копилка счастливых моментов

Психологи говорят, что ум устроен таким образом, чтобы в первую очередь замечать недостатки и неточности.
Именно поэтому в памяти неприятности накапливаются гораздо быстрее.
Что делать?
Копить приятности самим. Сознательно! Каждый день.
Вести записи всех своих побед, всех радостей за день. Копить улыбки, используя метод хохочущих фотографий.
Перед сном вспоминать все хорошее, что произошло за день и благодарить за это.
И это еще не все!
А самое интересное, что такое еженевное упражнение можно превратить в совершенно чудный подарок!

Источник cheekymagpie


Все очень просто:
Создайте для любимого человека
(подруги, папы, мамы) миниальбомчик с фотографиями и рассказами о совместных счастливых моментах.


Вот какая красота получилась у cheekymagpie:




Формат лучше подобрать небольшой - чтобы удобно было брать с собой.
Странички можно заламинировать. Соединить странички можно на ленточки (не обязательно на колечки)

Теперь представьте, какое счастье, стоя в очереди или задерживаясь на работе,
достать этот подарок и зарядиться радостью и новыми силами!


Когда устаешь или что-то не получается, важно отвлечься, сместить фокус внимания с проблем на что-то приятное, правда?
Как правило после такого отдыха оразу находится нужное решение!



Вот такой подарок. Из серии витаминок счастья


Всех люблю
ваша Танюша
Tags: витамины счастья, необычное, позитив, рецепт счастья
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments