August 29th, 2009

"Все, что мы не отдали,

пропало." миссионер отец Сейрак
В 41 номере журнала psychologies есть одна примечательная заметка на тему дара. Процитирую немного:
"Канадская исследовательница Элизабет Данн провела эксперимент со студентами: она разделила их на две группы и выдала каждому денег. Студенты из первой группы должны были потратить их на себя. Вторые - сделать кому-нибудь подарок.
Выяснилось, что студенты из первой группы испытали минутное удовольствие, от которого скоро не осталось и следа.
А те, кто делал подарок и доставил радость другому, сохраняли приятные ощущения гораздо дольше. "


К чему это я?

К тому, что если у вас плохое настроение, депрессия и хандра, последуйте предложению автора статьи: вместо того, чтобы развеять тоску с помощью шопинга или заесть ее вкусненьким, сделайте для другого человека что-то хорошее!
И на сердце станет светлей!..


P.S.  Иногда проще всего сначала сделать приятное животному - собаке, кошке, птичке, а потом уже человеку.
Поэтому в грустительные моменты я люблю выгуливать собаку подруги.  Гуляем долго, а для  животного - это праздник, и мое настроение само собой рассеивается при виде резвящейся  псинки-Сабринки))
На фото не она, конечно, но фото отражает суть))
  
Фото dinofaphotography.com 

А у вас есть подобный опыт поднимать себе настроение, отдавая что-то другим?