В воскресенье нас уже можно было поздравлять с первым снегом
На Чатырдаге снег и туман!
Обожаю зимние прогулки. Мозг, занятый спусками-подъемами, скользкими камнями и мокрыми ногами (не без этого), переключается на все эти насущные задачи и чистится от суеты на все 100%

И что приятно, что у нас в Симферополе по-прежнему +10)) А у вас?

Периодически хочется поделиться хорошими находками в сети
Делюсь!

- подкасты Дениса заряжают энергией, хочется двигаться вперед, пробовать новое в жизни
Особенно зацепил вот этот. Вобщем слушайте Radio Grinch

Из прочитанного - если вы тоже интересуетесь психологией, рекомендую почитать книгу-запись семинара Бэтти Эриксон - дочери Милтона. Там много деталей, много полезных наблюдений и техник, дополненных какой-то приятной мягкостью самой Бэтти. Вобщем очень здорово

И еще по психологии очень рекомендую семинар Дэвида Гордона по терапевтическим метафорам - вот тут первая часть и ссылка на следующую показана под видео перед словом комментарии

если даже вам все это не интересно, послушайте только одну историю из семинара "Человек в пустыне" - вот тут начало
Не знаю что вы услышите в ней, и это очень интересно, что именно))

Еще одно открытие - cайт BodyRock - есть и русская версия 1 и русская версия 2
Мне очень понравилось, как авторы сайта поддерживают и подбадривают читателей. Радуют статьи, где они пишут что-то вроде: "Мы в отпуске, но это не повод пропускать тренировки. Давайте-давайте тренироваться!" А еще на сайте есть мотивационные фотографии читателей, которые улучшили свою физическую форму.
Так как в этом году я суммарно стала легче на 13 кг и продолжаю работать над собой (+ушу), то такой сайт - действует на мою мотивацию как энергетик
К теме: Спасибо annete_ivanova за поддержку в этом непростом (подчас) постройнении

Желаю и вам вдохновения, дорогие друзья!


прыжки на Бакле ноябрь 2012 г Крым

Кто-то знает, а кто-то наверное догадывается, что одно из важных увлечений в моей жизни - это психология))
Из последнего, что сильно попало в тему - это достигаторские фишки от Тимура Гагина

смотреть кусочки семинара, состоящего из трех частей (Хотелка, Халява и Харизма) можно тут

Гагин - прекрасен! Раньше я думала, что достигаторство - это про то, чтобы урвать на халяву и отношение к этому у меня было негативное, что правда, то правда
А оказалось, что это о том, ЧТОБЫ БЫТЬ В ПОТОКЕ
чтобы искать возможности в здесь и сейчас и радоваться жизни и жить ЛЕГКО!
Очень простые рекомендации и очень нужные (мне как перфекционисту)

А если что-то пошло не так, то.. Ну и ладно! Будет что-то другое новое интересное!

Купила книгу достигатора на днях))
Вобщем мне эти видео и книга легли сейчас просто как родные))
Загляните - может и вам это окажется полезным

Удачи вам!
Танюша

Пусть еще много дорог будет пройдено!
Многое открыто!
И в жизни будет баланс между всеми ее областями))
Всех люблю! Обнимаю! Спасибо всем, кто читает мой блог, радуется вместе со мной, оставляет вдохновляющие комментарии, дает советы и делится своими достижениями!
Мы идем дальше! Так что ждите скоро новых статей!


Ваша Танюша

update: СПАСИБО ВСЕМ ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Поскольку я направила свою энергию на другие важные для меня дела, то пропустила и 23 февраля и 8 марта, за что прошу прощения

Поздравляю всех с весной, которая почти-почти пришла.
Уже март. Буду потихоньку наверстывать упущенное, писать на сайт и читать почту))

Вот так выглядел для меня март, 4-го числа в Крыму на Буковом кордоне (дальше по Долгоруковке из-за снега по пояс мы не пошли)

Какие у вас новости? Я тут сбросила 10 кг на полосатой диете, правда на таком фото и в теплых брюках это наверное видно не очень))
А вы как начали этот год?

( Read more...Collapse )

Дорогие мои! Поздравляю всех вас с наступившим новым годом, новым отрезком жизни, новым этапом!

Желаю любви, целостности, полноты жизни! Пусть ваши мечты превратятся в цели о осуществятся!

Пусть сложности сломаются о толстую драконью шкуру и силу вашего характера!

Пусть ваши родные и близкие будут здоровы и счастливы!

Когда мы традиционно в первую неделю нового года пошли прогуляться, у меня была задумка - записать новогоднее поздравление, поднявшись на Чатырдаг.
Но идея была быстро вытеснена восторгом, впечатлениями и свежим воздухом))

Зато осталась коротенькая запись, на которой я в n-й раз кидаю снег, а любимый меня фотографирует. Стоять не холодно, но руки уже подмерзли (снег-то холоднющий!). И счастье, счастье, счастье!
Именно такую эмоцию я хочу передать вам вместе с этим поздравлением С Новым Годом, которое я пишу в середине января))

У меня же в 2011 году было много хорошего: поездки, встречи, семинары, общение и конечно же собственные открытия.
В новом году я хочу научиться более рационально использовать свое время, больше успевать и больше получать удовольствия от жизни!
Да будет так!

Если вы еще не слушали лекции по истории Натальи Ивановны Басовской - настоятельно рекомендую! Эти лекции посвящен людям прошлого. Наталья Ивановна прекрасно рассказывает, она сама - интереснейший, глубокий человек, которым я увлекаюсь все больше и больше))

Цитирую автора: "На самом же деле, история — это история людей. Это мы сами. Марк Блок приблизился к самому существу. История — одна из труднейших наук потому, что это — самопознание человечества. А древние не зря говорили: «Познай себя». Самая трудная задача! Вот я в этом самопознании не вдруг, не сразу, но пришла к тому, что ничего интереснее человека нет."
Слушать он-лайн или скачать лекции можно тут (на сайте радиостанции Эхо Москвы)

Так приятно! Подробнее читайте тут

Дорогие друзья!
Большое спасибо всем, с кем мы переписываемся, всем, кто делится со мной своими идеями и творениями!
Если вам интересен 7Даров - напишите о нем в своем блоге или дневнике
Зачем это нужно? читайте тут
Буду очень признательна!
ваша Танюша
UPDATE: Спасибо Викусе aka mewshka, Юлечке aka zveryonysh и перманентное спасибо Рине aka olenenyok, которая ведет блог интернет-обзоров и часто пишет о 7darov

Всем, кого озадачила крымская снежная погода в мае показываю фото крымской природы в через неделю
Итак, 15 мая. Демерджи.

все фото по клику раскрываются в большом разрешении
( Смотрим!Collapse )